Deborah Secco impressionou ao exibir uma silhueta mais enxuta durante as filmagens do
longa-metragem "Boa Sorte", de Carolina Jabor, em uma praia da Zona
Oeste do Rio de Janeiro, na quinta-feira (14). A atriz, de 33 anos - que
no fim do ano passado chegou a pesar 53kg, nos seus 1,64m de altura,
após declarar ter ganho 5kg durante as férias -, precisou secar para dar
vida à personagem Judite, uma soropositiva em fase terminal. Ela
emagreceu 12kg em apenas 45 dias. Para conseguir chegar ao seu objetivo
em tão pouco tempo, a atriz de "Louco por Elas" recorreu à sua
cardiologista e médica ortomolecular Heloisa Rocha, que a acompanha
desde 2005 e é responsável pela boa forma de Deborah. Em conversa com o EGO, a médica falou sobre o tratamento e revelou a dieta que fez a atriz secar (veja quadro abaixo).
"Deborah fez um trabalho preparatório para emagrecer para o filme.
Inicialmente eu montei um cardápio que fez ela perder peso gordo. No
final, fizemos uma nova dieta por um curto período que é mais
restritiva, sob supervisão, para que ela perdesse um pouco de massa
magra para a personagem", explicou a doutora, acrescentando que na
segunda etapa a atriz fez uma dieta detox (sem carne, lactose e glúten) e
foi preciso suspender o programa de atividades físicas: "Mas no período
anterior, ela intensificou o aeróbico."
Deborah nas filmagens(Foto: Cristiana Pena/ Ag.Newa)
A atriz conta com a orientação do personal trainer Rafael Lund e malha
na academia do Spaço Heloisa Rocha, na Barra da Tijuca. Entre as
atividades, Deborah corre na esteira e na areia e dá tiros de até
16km/h. "Só fizemos um cardápio mais restritivo porque ela estava
sempre aqui", esclareceu Heloisa, acrescentando que foram tomados alguns
cuidados para que asaúde da
atriz não fosse prejudicada e que ela mantinha o hábito de comer a cada
três horas. "Ela toma vários suplementos para manter a sua saúde
física, a imunidade, o cabelo, a pele, as unhas e para ter disposição. E
é um suplemento bem bacana, sempre montado baseado nos exames de sangue
dela, que ela faz periodicamente", explica.
Após o período de filmagens, a médica afirma que a atriz vai retomar a
rotina de alimentação e de atividades. "Mudaremos tudo novamente, a
alimentação e a malhação voltarão ao normal, até a próxima personagem
dela (risos)".
